Paartherapie und Paarberatung

Paarberatung und Paartherapie sind professionelle Angebote, welche sich an Paare, deren Beziehung sich in einer Krise, Sackgasse oder unbefriedigenden Situation befindet, richten. Gemeinsam fokussieren wir auf die Entwicklung der Paargeschichte, die aktuellen Interaktionsmuster und das oft festgefahrene Kommunikationsverhalten in der Paarbeziehung. Dabei ist es möglich, dass die Bedeutung biographischer Lebensthemen und/oder die Rolle der Herkunftsfamilien in den Fokus unserer Aufmerksamkeit gerückt werden.

Anlässe für Paarberatung und Paartherapie

• Häufige Auseinandersetzungen und Konflikte
• Aussenbeziehungen und Vertrauensmissbrauch
• Alte Verletzungen und Wunden, welche die Paarbeziehung beeinträchtigen
• Das Gefühl, dass Sie einander fremd geworden sind
• Probleme in der Sexualität und im Umgang mit Nähe und Körperlichkeit
• Unzufriedenheit mit der Rollenaufteilung in der Beziehung
• Probleme mit den Herkunftsfamilien
• Gewalt in der Beziehung
• Trennungsberatung und -begleitung

Mein therapeutischer Ansatz integriert die Verhaltenstherapie und die systemische Therapie, bei Bedarf auch Hypnose.

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Sexualtherapie und Sexualberatung

Die meisten Menschen, die ein sexuelles Problem haben, versuchen, selbst eine Lösung dafür zu finden. Gerade in diesem oftmals tabuisierten Bereich ist es aber wichtig, möglichst frühzeitig die Hilfe eines Fachmanns in Anspruch zu nehmen, weil sich sexuelle Problem durch kompetente Beratung und Therapie oftmals rasch lösen lassen.

Therapeutische Schwerpunkte

• Unerfüllter Kinderwunsch (s. auch Hypnose- CD)
• Sexuelle Funktions- und Empfindungsprobleme
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Verbesserung der Partnerkommunikation in der Sexualität
• Förderung der Selbstbestimmung in der Sexualität
• Entwicklung von Selbstvertrauen in die eigenen Gefühle und Bedürfnisse
• Verbesserung der Wahrnehmung eigener erotisch-sinnlicher Bedürfnisse - auch nicht-genitaler Art
• Beratung in Krisen und Konfliktsituationen
• Sexuelle Gewalterfahrungen
• Fragen der sexuellen Identität

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Trennungs- und Liebeskummercoaching

Das Beenden einer Beziehung ist meistens ein schmerzhafter Prozess, der oftmals mit Schockerleben, Trauern, Wut, Einsamkeitsgefühlen, Ängsten, innerer Leere und Ablösungsschwierigkeiten verbunden ist.

In der Beratung kann die zerbrochene Beziehung mit ihren Stärken und Schwächen sowie der Einfluss beider Partner darauf aufgearbeitet und damit verarbeitet werden.

Es werden Möglichkeiten erarbeitet

• Ob, und wenn ja wie der Expartner wiederzugewinnen ist- und unter welchen Bedingungen das sinnvoll und lohnenswert ist.
• Sich vom Partner endgültig zu lösen und das eigene Leben zufrieden stellend und ausfüllend umzugestalten.
• Innere Fallstricke, schädliche Verhaltensweisen und negative Kommunikationsmuster zu erkennen, um die nächste Partnerschaft glücklicher und reifer gestalten zu können.
• einen zufrieden stellenden Umgang mit dem früheren Partner zu finden und die mit der Trennung einhergehenden Probleme (Kontakt mit und Erziehung der Kinder, Finanzen) zu lösen.

Zeitungsartikel: "Streiten will gelernt sein" von Cordula Leddin, erschienen in der Schwäbischen Zeitung am 20.06.2007

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